Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2015
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
782 kcal
|
Fat: 20.63g | Prot: 94.49g | Carbs: 55.44g.
Breakfast: Персики, Абрикосы, Молком Творог Обезжиренный. Lunch: Фундук, Миндаль, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Абрикосы, Картофельное Пюре, Минтай, Болгарский Перец, Помидоры, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. Dinner: Абрикосы, Ашан Сыр Топленое Молочко, Куриная Грудка на Пару, Куриная Грудка на Пару, Ашан Сыр Топленое Молочко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|