|
Hala kilo veremedim geri döndüm 😁
|
965 kcal
|
Fat: 62.82g | Prot: 63.31g | Carbs: 35.70g.
Breakfast: Yumurta Omleti, Namet Hindi Salam. Dinner: Lavaş, Ta!Da! Kıyma Kavurma. more...
|
|
2672 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
 Comments
hedefi 48 koyunca başarısızlık gibi gelir her şey
10 Aug 23 by member: arzu_akbulut
|
84 kilodan geldim buralara 48-50 aralığı ideal kilom ama halledeceğim 😁
10 Aug 23 by member: sibelzsy
|
Elif hanım teşekkür ederim tavsiyenizi dikkate alacağım 🙏🏻😊
10 Aug 23 by member: sibelzsy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sibelzsy's Weight History
|