Sil Sloboda's Journal, 09 Aug 23

Bom diaaa. Última refeição ontem foi perto das 18h30 e não comi mais por falta de fome. E agora primeira refeição com bastante fominha.
Bora viver essa vida linda.

View Diet Calendar, 09 August 2023:
1944 kcal Fat: 86.35g | Prot: 128.32g | Carbs: 120.53g.   Breakfast: Sadia Bacon, Ovo, Café (Infusão). Lunch: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Korin Coxinha da Asa, Cenouras Cozidas, Suco de Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozido, Alface, Sementes Chia Secas, Hortifruti Cebola Crua, Tomates. Dinner: Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Activia Morango, Vinho Cabernet Sauvignon, Tâmara, Queijo Mussarela (18g), Korin Coxinha da Asa, Carne Moída Refogada. Snacks/Other: Qualitá Tâmara Seca sem Caroço , Bacon (Curado, Frito, Cozido), Nescafé Tradicional, Tirol Leite Semidesnatado, Sadia Mussarela, Pão Francês. more...

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