stelviomissie's Journal, 09 Aug 23

Mis=mid 

De motivatie is een beetje verdwenen om nog wat extra's kwijt te raken, al zit er nog wel 2/3 kg aan wat er af kan. Maar dat zit niet in de weg. Gebruik de app nu vooral ter monitoring. En af en toe pluk ik er wat leuke/lekkere inspiratie af van de maaltijden die hier voorbij komen 👍 

Fluctueren is ook normaal toch? Als je tenminste ook weer terug gaat en niet alleen maar stijgt. Ik wil juist ook lekkere dingen kunnen eten als ik daar zin in heb. Maar doordat ik ze niet eet als ik er niet echt zin in heb, blijft mijn gewicht in balans.  

Lekker als je een balans gevonden hebt. Beetje schommelen hoort erbij. In mijn jonge veeeeeel slankere jaren schommelde het tot 3 kg.