Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 75.98g | Prot: 120.88g | Carbs: 158.44g.
Breakfast: La Tourangelle Масло Авокадо, Аладушкин Смесь Мучная Оладьи по-Домашнему, Вологодское Яйцо, Красная Цена Творог 0%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Lunch: Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, 5 Морей Икра Трески, Fish House Печень Трески Натуральная , Лента Авокадо, Вологодское Яйцо. Dinner: Клубника, Фундук Фундук, Победа Шоколад Горький 72%, Черешня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MeryemNika's Weight History
|