Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 81.77g | Prot: 54.34g | Carbs: 30.16g.
Breakfast: Примрыбснаб Сайра с Добавлением Масла Тихоокеанская Натуральная. Lunch: Орехи Кешью. Dinner: Перекресток Стейк из Семги Жареный. more...
|
steady weight
|
|
|