|
Кажется, я нашла средство для хорошего моего настроения) - Адыгейский сыр с Лианозовского рынка. Все время покупаю у одной продавщицы этот сыр и творог,специально за ними еду на электричке) Надеюсь, натуральные. Но на вкус - оооочень!
|
1153 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 106.38g | Carbs: 57.72g.
Breakfast: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Приготовленный Яичный Белок, Кофе, Яйцо (Целое), Село Зелёное Сливки 10%. Lunch: Творог 5%, Болгарский Перец, ВкусВилл Молоко 1%, Салат Айсберг, Помидоры, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Кофе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Творог 5%, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Голубика. Snacks/Other: Сыр Адыгейский. more...
|
|
3036 kcal
|
Exercise:
Cardio - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 45 minutes, Cooking - 2 hours, Cleaning - 20 minutes, Garmin - 18 hours and 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Морская белка в колесе's Weight History
|