Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 73.50g | Prot: 123.06g | Carbs: 111.37g.
Breakfast: Первый Вкус Молоко 2,5%, Светаево Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кабачок, Куриный Бульон, Морковь, Вернер Котлеты Куриные. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Диво Холодец Домашний Говяжий, Молочный Фермер Айран, Окрошка с индейкой филе. Dinner: Мандарины, Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Первый Вкус Молоко 2,5%, Вернер Котлеты Куриные, Дикое Море Тунец Натуральный Филе Кусок. Snacks/Other: Рафаэлло Рафаэлло, Хачапури, Лента Свекла с Чесноком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маsha!!!'s Weight History
|