2210ym's Journal, 07 Aug 23

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Arriba 1 mes en proceso, Abajo 3 meses en proceso.

View Diet Calendar, 07 August 2023:

1554 kcal

Fat: 51.76g | Prot: 128.81g | Carbs: 141.99g. Breakfast: Herbalife Bebida de Proteína en Polvo, Herbalife Batido F1. Lunch: Tomates, Huevo Cocido, Atún en Agua (Enlatado), PAN Pan Rollo. Dinner: Carne, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Other: Pollo (Apanado y Frito), Yogurt Griego Fresa, Naranjas. more...

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Comments

Vas súper bien 🥰

07 Aug 23 by member: andru2411

Cada mes mejorando, sigue así, muy buen físico

07 Aug 23 by member: CyclopWarrior

Que bien.. Se ve la diferencia en la panza.... Yo estoy en proceso.. Pero esta difícil...

10 Aug 23 by member: Sara Romero Ciendúa

super bien, felicidades

10 Aug 23 by member: gxcc

Good job dear

12 Aug 23 by member: aleunamnamzug1

Genial voy por lo mismo

17 Aug 23 by member: Gohansos

Que has hecho? Es motivante

19 Aug 23 by member: melisa caste

Felicidades, vas muy bien

19 Aug 23 by member: Paula Palacio


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