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Almoço
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1470 kcal
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Fat: 62.41g | Prot: 71.56g | Carbs: 160.11g.
Breakfast: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Pão Francês. Lunch: Maçã, Ovo Frito, Alface, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Cebola Crua, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sementes Chia Secas. Dinner: Empadão de Frango, Rei do Mate Café Expresso com Leite (Grande). Snacks/Other: Nutrata 100% Whey (Baunilha), Banana Caturra, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Banana Prata, Aveia em Flocos, Ovo, Pasta de Amendoim, Café (Infusão). more...
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Sil Sloboda's Weight History
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