Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2015
|
62.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 66.57g | Prot: 95.96g | Carbs: 220.74g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Воложка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Рахат Рахат Лукум, Подсолнечное Масло, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Морковь, Сердце Куриное, Чудесный Край Крупа Перловая. Dinner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Золотой Изюм (без Косточек), Куриное Филе, Куриный Бульон, Макстори Лапша Лагманная, Макфа Вермишель. Snacks/Other: Сливы, Яблоки, Paul Heumann Pain Azyme Son & Farine Complète, Грецкие Орехи, Джюгас Сыр Пармезан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lemurian's Weight History
|