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Neustart heute!
Langsam auf die 70kg Wohlfühlgewicht.
Zu müde zum Sport.....
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2086 kcal
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Fat: 92.41g | Prot: 110.76g | Carbs: 125.99g.
Breakfast: Chia-Samen, Kaffee mit Milch, Alpro Soya Mandelmilch, Edeka Bio Dinkel Knuspermüsli, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Nektarinen. Lunch: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Dinkelbrot. Dinner: Aperol Spritz, Omelett oder Rührei, Gekochtes Ei, Castello Höhlenkäse Leicht, Dinkelbrot, Ja! Weiße Schokolade, Matjesfilet. Snacks/Other: Martini Martini Bianco, Cornetto Schokolade. more...
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