Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
82 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 59.36g | Prot: 52.37g | Carbs: 110.42g.
Breakfast: Коломенское Вафли с Халвой, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Оливковое Масло, Помидоры. Snacks/Other: Инмарко Фишка Стаканчик со Сгущенкой, Миндаль Миндаль, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisickaat's Weight History
|