AnastasiyaHochu65kg's Journal, 06 Aug 23

2 месяца -9 кг.
Со стороны немного виден результат??
По ощущениям конечно легче, потому что когда в мае наступил рубеж в 102 кг, я это сразу почувствовала. Это как стоп у меня, мне становится очень тяжело в этом весе.

View Diet Calendar, 06 August 2023:
1789 kcal Fat: 110.42g | Prot: 76.34g | Carbs: 122.25g.   Breakfast: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Чернослив, Сыр Домашний, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Жареное Яйцо. Lunch: Ливерная Колбаса, Сливочное Масло, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Пирожок с Вишней, Своя Компания Кесадилья с Курицей. more...
2495 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

94 Supporters    Support   

Comments 
Вы стали меньше ))) 
06 Aug 23 by member: a5p5
я лично вижу результат. немного, но есть ( возможно, в более облегающей одежде лучше видно будет) . не бросайте!!! через два три месяца ещё лучше будет результат!!!  
06 Aug 23 by member: vikonta319
Ура! Всем спасибо)) Буду двигаться дальше) 
06 Aug 23 by member: AnastasiyaHochu65kg
да, пора платье обновлять :) вы молодец  
06 Aug 23 by member: Julia_61
По лицу очень заметно 👍 вы молодец 
06 Aug 23 by member: Mollyan
Разница видна 👍 
06 Aug 23 by member: carevna_budur
9 кг за 2 месяца, очень круто 💪  
06 Aug 23 by member: Katrin 071286
Результат на лицо! В прямом смысле. И животик уходит заметно. 
06 Aug 23 by member: Elena Zira

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AnastasiyaHochu65kg's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.