Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 62.54g | Carbs: 181.50g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Паприкой, Зеленый Чай. Lunch: Зеленый Чай, Перекресток Апельсины, Дымов Ветчина для Тостов, Хлеб Черный. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Простая Еда Гороховое Пюре. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
satora1988teizkrufxorn's Weight History
|