irempz's Journal, 05 Aug 23

aksam yemeğim 🫠

View Diet Calendar, 05 August 2023:
1254 kcal Fat: 45.48g | Prot: 65.75g | Carbs: 148.97g.   Breakfast: Tam Buğday Ekmeği, Dost Form Süzme Peynir, Domatesler, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Meyveli Yulaf Ezmesi. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte, Pirinç Pilavı. Snacks/Other: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Yeşil Elma, Simbat Beyaz Leblebi, Hardline Whey 3Matrix, Ceviz. more...
1522 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 35 minutes, Studying - 2 hours, Resting - 13 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
Köfte pilav bayılıyorum Afiyet olsun  
05 Aug 23 by member: AslanBey26
Afiyet olsun çok güzel görünüyor 🤌🏼 
05 Aug 23 by member: hüvel
Afiedler 
05 Aug 23 by member: fltdragus
tesekkurlerr 
05 Aug 23 by member: irempz
Küfteeesiz olmaz Dı 🤤😋😇afiyet olsun 😇 
05 Aug 23 by member: Rcp.ozdmir
kesinliklee 😍 tesekkür ediyorumm✨ 
05 Aug 23 by member: irempz
afiyet olsun canım 🥰 
05 Aug 23 by member: karahuseyinoglubahar
Baharimmm tesekkür ederimm 💞 
05 Aug 23 by member: irempz
Köfte hazır mı ? 
05 Aug 23 by member: Murat Açıkgöz
hayir kendim yaptim 
05 Aug 23 by member: irempz



irempz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.