Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
91.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 134.34g | Carbs: 145.75g.
Breakfast: Арахис, Фасоль (Консервированная), Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Ого Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Форель на Пару. Dinner: Фасоль (Консервированная), Форель на Пару. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Ого Хлебцы Гречневые, Сельдерей. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepkina1970's Weight History
|