|
Не понимаю что происходит…. Последнее время стало так лениво в зал ходить, зажоры стали происходить чаще…
|
1917 kcal
|
Fat: 252.77g | Prot: 115.15g | Carbs: 164.48g.
Breakfast: Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Банан, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Творог на Топленом Молоке 9%, Кофе с Молоком. Lunch: Мясновъ Котлета Куриная, Global Village Зелёный Горошек. Dinner: Помидоры Черри, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета Куриная. Snacks/Other: Леденец, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Liebendorf Сыр Гауда 45%. more...
|
|
 Comments
сменить программу нужно, скорее всего тренинг перегружен количеством упражнений и сетов в них. Организм устал от такого объёма тренинга и требует отдыха.
04 Aug 23 by member: dgagarin
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Senatovvvvv's Weight History
|