|
В 4 утра кофе, потом сразу в зал, потом загул с собакой. Как же мне нравится такое утро, не нужно подстраиваться ни под какие расписания, как с групповыми занятиями.
|
1315 kcal
|
Fat: 46.12g | Prot: 115.94g | Carbs: 111.19g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, Салат Айсберг, Яйцо (Целое), ВкусВилл Сливки 10%, Кофе. Lunch: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Село Зелёное Сливки 10%, Кофе, Яйцо (Целое), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Черная Смородина, Малина, Село Зелёное Сливки 10%, Кофе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Морская белка в колесе's Weight History
|