Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
90 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 28.51g | Prot: 99.16g | Carbs: 79.79g.
Breakfast: 1 WIN Detox, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Цикорий, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Ложка в Ладошке Пюре из Мяса Цыплят, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Куриная Ферма Филе Куриное, Чеснок, Славянские Кружева Сметана 10%, Кабачок. Dinner: Северная Долина Творог 5%, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Красные Помидоры, Маленькое Счастье Пудинг Сливочно-Шоколадный с Фруктами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annnnnafs's Weight History
|