|
пошло вниз!!! помаленьку понемногу стройная жизнь с гормонами она очень сложна, ем на 1000-1300 ккал и так мало уходит, 5-10 км в день хожу и ещё и спорт… джампинг кстати нереально крутая тренировка
|
1221 kcal
|
Fat: 57.18g | Prot: 74.62g | Carbs: 99.84g.
Breakfast: Сливочное Масло, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Моцарелла, Салат, Оливковое Масло, Руккола, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Сметана , Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Janet's Bakery Хлебцы со Вкусом Болоньезе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stefa_na_pp's Weight History
|