Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 58.75g | Prot: 87.00g | Carbs: 206.27g.
Breakfast: Зеленый Чай, Bob Snail Груша-Ананас, Жареное Яйцо без Жира, Кабачок, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Брынза. Lunch: Помидоры, Приготовленный Лук, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Чечевица, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Творожная Запеканка с Изюмом, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Киевхлеб Хлеб Бородинский , Авокадо. Snacks/Other: Нектарины, Фрукты Слива. more...
|
Losing 5.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karadubrovina's Weight History
|