irempz's Journal, 04 Aug 23

+tam buğday ekmeği ve yeşil çayy

View Diet Calendar, 04 August 2023:
1261 kcal Fat: 41.12g | Prot: 52.72g | Carbs: 173.90g.   Breakfast: Çemen, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Dost Form Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Lunch: Kömbe. Dinner: Lavaş, Doğanay Şalgam Suyu, Komagene Çiğ Köfte. Snacks/Other: Hardline Whey 3Matrix, Şeftali. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
eveett teşekkürler 😋 
04 Aug 23 by member: irempz



irempz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.