Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 69.17g | Prot: 63.39g | Carbs: 197.54g.
Breakfast: Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт , Апельсин, Чай с Лимоном и Сахаром, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Deli Veggy Вяленые Помидоры. Lunch: Breakfast Unit Колбаса, Макароны с Фаршем, Рот Фронт Конфеты Коровка. Dinner: Сырный Суп с Курицей. Snacks/Other: Апельсин, Печенье Простое или на Кефире . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsarevna23's Weight History
|