Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
63 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 57.91g | Prot: 60.45g | Carbs: 105.42g.
Breakfast: ВкусВилл Чизкейк Карамель, ВкусВилл Молоко 2,5%, Помидоры, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Ларец Сыр с Вялеными Томатами и Орегано, Мираторг Колбаса Балыковая, Яйцо Куриное, Кубанский Молочник Творог 9%. Lunch: Ростагроэкспорт Творог 5%, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Миндаль Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Персик, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDeSimon's Weight History
|