Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 42.15g | Prot: 96.69g | Carbs: 72.05g.
Breakfast: Говядина Отварная, Брест Литовск Сыр Тильзитер, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. Lunch: Bombbar Topping Сгущенка, Макфа Мука, Яйцо, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Dinner: Перекресток Дыня Колхозница, Бухта Изобилия Креветки Королевские 50/70. Snacks/Other: Jameson Виски. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzkina86's Weight History
|