Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
73 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 70.61g | Prot: 62.01g | Carbs: 163.71g.
Breakfast: Арбуз, Мое Любимое Лето Творог 5%. Lunch: Наш Хуторок Кукуруза Сладкая, Стародворье Сосиски Баварские, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Помидоры, Heinz Терияки Соус , Ермолино Пельмени "Классические". Snacks/Other: Штолле Пирог со Смородиной, Mars Mars Minis. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Dasaeva's Weight History
|