Доброе утро. Завтрак из доставки с работы в законный выходной)😏👌
|
1504 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 79.38g | Carbs: 126.36g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо, Шпинат, Кофе, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, ВкусВилл Хлебцы «Зерновые». Lunch: ВкусВилл Хлебцы «Зерновые», Руккола, Куриные Котлеты в Духовке, 4 Сезона Весенние Овощи. Dinner: Power Pro Протеиновый Коктейль . Snacks/Other: Kronenbourg Пиво, Kronenbourg Пиво, Помидоры, Шпинат, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, ВкусВилл Хлебцы «Зерновые». more...
|
|
2002 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 1 minute, Sleeping - 8 hours, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 10 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 10 minutes, Resting - 13 hours and 39 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kusanagie's Weight History
|