Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 88.08g | Prot: 100.66g | Carbs: 126.95g.
Breakfast: Помидоры, Соседи Тесто Дрожжевое, Калинка Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Куриное Филе. Lunch: Milka Шоколад, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Булгур, Петруха Митболы с Творожным Сыром. Dinner: Красное Столовое Вино, Масло Подсолнечное, Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%, Долма. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оlik-olik's Weight History
|