olker33's Journal, 02 Aug 23

445 ккал

View Diet Calendar, 02 August 2023:
1619 kcal Fat: 63.52g | Prot: 84.33g | Carbs: 187.99g.   Breakfast: Красные Вишни, Руккола, YBARRA Масло Оливковое Extra Virgin, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Красные Вишни, Лаваш, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Dinner: На Здоровье Отруби Кукурузные, Кедровые Орехи , Слобода Биойогурт. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Лесным Орехом, Здравушка Отборное Молоко, Cornline Зерновой Батончик с Клюквой. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olker33's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.