dare1707's Journal, 02 Aug 15

Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2015
96.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 8.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 August 2015:
1838 kcal Fat: 69.93g | Prot: 87.31g | Carbs: 197.05g.   Breakfast: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Kaffee mit Milch, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Baguette Brötchen, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Aldi Delikatess Salami Hauchfein, Sauels Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Bananen Kiwi Smoothie, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Roi De Trefle Belgischer Abteikäse. Dinner: Filetgratin Tomate-Mozzarella, TiP Apfelschorle, Sinnack Steinofen Brötchen, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Aprikosen-Dickmilch-Muffins. more...
Gaining 0.2 kg a Week



     
 

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