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1297 kcal
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Fat: 26.23g | Prot: 116.75g | Carbs: 160.15g.
Breakfast: 팔레오 산양유 단백질분말, BelGioioso 후레쉬 모짜렐라 스낵킹 치즈, 바나나, 헤이씨리 바나나, 오버나이트오트밀, 삶은 계란흰자. Lunch: 햇반 현미밥, 버섯볶음, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Dinner: 상하치즈 체다 슬라이스, 햇반 현미밥, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 버섯볶음. Snacks/Other: 팔레오 산양유 단백질분말. more...
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