Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
555 kcal
|
Fat: 32.00g | Prot: 28.33g | Carbs: 41.89g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, НЕВА Зефир, Печень Трески, Молоко (2% Обезжиренное), Кофе, Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Омлет с Брокколи. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emkopylova's Weight History
|