Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
85.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 49.16g | Carbs: 96.09g.
Breakfast: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Лента Авокадо, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Кофе с Молоком и Сахаром, Мясная Лавка Карпаччо из Куриной Грудки, Сливочное Масло, Cornell Овсяные Хлопья, Сухие Жареные Орехи Кешью, Яйцо, Fazer Сухарики Ржаные, Смесь Сушеных Фруктов. Lunch: Сметана, Столичные Штучки Конфета с Воздушным Рисом, Ананасом и Орехами, ВкусВилл Щи Зелёные с Говядиной. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
|
Elena80901's Weight History
|