Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
49.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 59.18g | Prot: 95.65g | Carbs: 156.64g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Вкусвилл Сыр «Лёгкий» 30%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки, Сливочное Масло, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, ВкусВилл Манго, Дыня, Капуста Тушеная с Мясом, Мисо-суп 🥢. Dinner: Папа Может Сосиски, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solyonova.'s Weight History
|