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Ich bin jetzt mit meinem 4 wöchigen Programm fertig. Jetzt kommt das nächste.
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1577 kcal
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Fat: 55.21g | Prot: 96.08g | Carbs: 162.57g.
Breakfast: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Goldähren Eiweißbrot (42g). Lunch: Pizza Ah Steinofenpizza Margherita. Dinner: Aldi Hinterkochschinken, Güldenhof Herzhafte Geflügelsalami, Hofburger Gouda, Aldi Protein Wraps. Snacks/Other: Delikato Tomaten Ketchup , Milch (Vollmilch). more...
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angienimmtab89's Weight History
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