Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
55.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 60.94g | Prot: 91.12g | Carbs: 117.96g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ашан Шампиньоны, EatMeat Карбонад Юбилейный, Кухмастер Томатная Паста, Слобода Майонез Оливковый 67%, Смак Булка с Отрубями. Dinner: Магнит Томаты Свежие, Золотой Петушок Филе Грудки Цыплёнка в Панировке. Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Fantelle Торт Киевский. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asliils_A's Weight History
|