El foco's Journal, 27 Jul 23

Обед. Салат с рукколой и авокадо ≈ 180 ккал

Худейте вкусно)

View Diet Calendar, 27 July 2023:
395 kcal Fat: 19.36g | Prot: 20.32g | Carbs: 41.81g.   Breakfast: Персики, Яблоко, Творог 5%. Lunch: Огурец, Руккола, Оливковое Масло, Помидоры, Авокадо. more...
2253 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
советую убрать масло 1 ложка масла=160 кило калорий 
27 Jul 23 by member: alisherkaparov2

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


El foco's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.