angekot's Journal, 27 Jul 23


View Diet Calendar, 27 July 2023:
1584 kcal Fat: 52.43g | Prot: 102.70g | Carbs: 179.07g.   Breakfast: Хорошие Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Помидоры, Вареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Лакомо Сливки 10%, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом. Lunch: Хорошие Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Риат Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная, Говядина Отварная, Щебекинская Макароны Перья. Dinner: Риат Сметана 15%, Фермерский Продукт Сырники Домашние, Сырники из Обезжиренного Творога. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), O'Zera Шоколад Dark Drops, Красные Вишни. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


angekot's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.