notarylady's Journal, 27 Jul 23

Доброе утро!
Завтрак:
Бутерброды с печенью трески, печеночным паштетом, яйцо.
Банан, персик, рикотта.
Кофе, сахар, молоко. (сахара кладу мало)
Отвес с утра -300 грамм 😁

View Diet Calendar, 27 July 2023:
1132 kcal Fat: 54.39g | Prot: 63.80g | Carbs: 101.66g.   Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Штурвал Печень Трески Натуральная, Pretto Сыр Рикотта, Перекресток Персик, Печеночный паштет ПП, Царь Хлеб Хлеб Волховский. Lunch: Хлеб Бородинский, Ашан Рассольник с Говядиной. Dinner: Мойва, Арбуз. more...
1663 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


notarylady's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.