Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 54.12g | Prot: 45.62g | Carbs: 177.77g.
Breakfast: Мёд, Атаг Конфеты Чистое Золото, Банан, ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Персики, Мёд, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|