Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
77.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 75.82g | Prot: 27.57g | Carbs: 128.58g.
Breakfast: Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Super Food Смесь Семян, Я Люблю Готовить Сливки 10%, Увелка Каша Дружба на Воде. Lunch: Ермолино Коржик Миндальный, Винегрет. Dinner: Нижняя Тавда Кефир 2,5%, Красная Цена Пицца с Колбасой. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastysha79's Weight History
|