Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
79.2 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
433 kcal
|
Fat: 13.06g | Prot: 40.91g | Carbs: 43.74g.
Breakfast: Смородина Красная, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Тыквенные Семечки, Кофе, Фермер Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaPlenira's Weight History
|