Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2015
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60.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1046 kcal
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Fat: 43.46g | Prot: 102.52g | Carbs: 63.78g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Äpfel, Aldi Lachsschinken, Maximum Natur Lachsschinken, Vollkornbrot, Vollkornbrot. Lunch: Hofgut Putenbrustfilets Mariniert. Dinner: Rote Zwiebeln, Kaufland Gouda Light, Kaufland Gouda Light, Kaufland Rinder Hackfleisch. Snacks/Other: Ültje Erdnüsse Pikant Gewürzt, ohne Fett Geröstet, Putenland Putenhackfleisch. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Athena14's Weight History
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