|
üzüm 3 tane yedim, yanliş anlamayin :))
|
1385 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 153.02g | Carbs: 78.25g.
Breakfast: Yumurta, Fırında Kabak, Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Kızarmış Yumurta. Dinner: Pişmiş Brokoli (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Lor Peyniri, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Other: Badem, Dost Süt (Yağlı), SSN Whey Builder, Muz. more...
|
|
 Comments
kalorisi çok değil istersiniz yarım kilo yiyin
25 Jul 23 by member: Zeze.@
|
Sekerden dolayı aslında biraz kısıtlamaya gidiyorum meyvelerde, tabi saglik ölçüleri icinde tüketmeyi ve önermeyi ihmal etmiyorum :)
25 Jul 23 by member: fitpale
|
25 Jul 23 by member: Zeze.@
|
Çok teşekkür ederim size de 😊
25 Jul 23 by member: fitpale
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|