Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 41.73g | Prot: 54.05g | Carbs: 91.25g.
Breakfast: Нектарины, Агромол Мус Сирковий, Вареное Яйцо, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Рисовая Бумага, Соевый Соус, Авокадо. Lunch: Помидоры, Картофель Фри, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Пузата Хата Картошка по Селянски, Огурец (с Кожурой), Рыбные Палочки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|