Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
80 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 58.38g | Prot: 82.73g | Carbs: 190.67g.
Breakfast: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Агро-Альянс Греча Ядрица. Dinner: Турбаслинские Бройлеры Филе Куриное Красное . Snacks/Other: Кремлина Финик Шоколадный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galya Che's Weight History
|