Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
47.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
807 kcal
|
Fat: 24.58g | Prot: 27.80g | Carbs: 130.29g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Солянка. Dinner: Сливы, Красные Вишни, Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная, Банан, Яблоко Голден. Snacks/Other: Babyfox Конфета, Babyfox Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|