Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
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71.2 kg
Lost so far: 41.7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1298 kcal
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Fat: 37.11g | Prot: 58.89g | Carbs: 193.49g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Lunch: Mambo Kids Classiche Croccanti, Melone, Anguria, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Ketchup, Grana Padano Scaglie di Grana , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Dinner: Kinder Bueno, Mais, Pomodoro Cuore di Bue, Fagiolini Bolliti, Cetriolo (senza Buccia), Melone, Anguria, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Snacks/Other: Ghiacciolo. more...
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1876 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 19 hours, Sleeping - 4 hours. more...
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Gaining 7 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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