Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
79 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2571 kcal
|
Fat: 108.89g | Prot: 67.69g | Carbs: 301.58g.
Lunch: Персики, Шампанское, Волковская Пивоварня Волчок Персик, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Банан, Яшкино Крокант с Миндалем, Сметана 15%, Кетчуп, Избенка Пельмени с Куриной Грудкой, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snega471's Weight History
|